Praticar atividade aeróbica regularmente reduz os riscos associados na formação de pólipos e câncer no cólon, de acordo com estudo do fred hutchinson Cancer Research Center (www.fhcrc.org) publicado na revista Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention. Um grupo de homens que fez parte da pesquisa realizou uma hora de exercício aeróbico por dia, seis vezes por semana, durante um ano. Neste período, os pesquisadores constataram uma sensível redução na atividade de divisão de células em áreas do cólon mais suscetíveis ao câncer, afirmou a autora do estudo Anne McTiernan, epidemiologista do Hutchinson Center's Prevention Center. A pesquisa sugeriu que até mesmo quatro horas de exercício por semana são suficientes para gerar benefícios. A redução da proliferação celular também foi observada entre homens que praticaram, uma média, de quatro horas por semana. Não houve mudanças nos homens sedentários ou com atividade física irregular. Todos os efeitos notados não tiveram relação com o peso. Os pesquisadores não identificaram relação entre atividade física e prevenção de câncer de cólon no grupo de mulheres pesquisadas.
O estudo envolveu 202 homens e mulheres saudáveis, com idades entre 40 e 75 anos. Todos realizaram o exame de colonoscopia para confirmar a ausência de pólipos e câncer de cólon. Antes e depois do estudo os participantes se submeteram a um exame que faz uma completa inspeção no reto e coleta parte da mucosa para exame. Todos os participantes mantiveram seus hábitos alimentares.
O estudo envolveu 202 homens e mulheres saudáveis, com idades entre 40 e 75 anos. Todos realizaram o exame de colonoscopia para confirmar a ausência de pólipos e câncer de cólon. Antes e depois do estudo os participantes se submeteram a um exame que faz uma completa inspeção no reto e coleta parte da mucosa para exame. Todos os participantes mantiveram seus hábitos alimentares.
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